Pembelajaran PJOK Kelas II: Latihan Kekuatan Otot untuk Meningkatkan Kebugaran Siswa - SDN 16 Salama
Pembelajaran PJOK Kelas II: Latihan Kekuatan Otot untuk Meningkatkan Kebugaran Siswa
Uraian Kegiatan:
Siswa kelas II SDN 16 Salama hari ini mengikuti pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) dengan materi latihan kekuatan otot. Kegiatan pembelajaran dilaksanakan secara praktik agar siswa dapat memahami dan merasakan langsung manfaat dari setiap gerakan yang dilakukan.
Dalam kegiatan ini, siswa mempraktikkan berbagai jenis latihan, seperti gerakan gerobak dorong, push up, latihan otot perut, serta latihan kekuatan otot lengan. Seluruh gerakan dilakukan dengan bimbingan guru dan disesuaikan dengan kemampuan siswa, sehingga tetap aman dan menyenangkan.
Melalui pembelajaran PJOK ini, siswa dilatih untuk meningkatkan kekuatan otot, melatih daya tahan tubuh, serta membiasakan hidup sehat dan aktif sejak dini. Kegiatan berlangsung dengan penuh semangat, kerja sama, dan antusiasme dari para siswa.

Komentar
Posting Komentar