Kegiatan Pembinaan Olahraga SDN 16 Salama
Hari ini, kegiatan pembinaan ekstrakurikuler olahraga di SDN 16 Salama dilaksanakan pada siang hari. Setelah pulang sekolah, para siswa terlebih dahulu pulang ke rumah untuk berganti pakaian olahraga dan makan siang.
Siswa kembali ke sekolah dengan semangat. Pembinaan dipimpin oleh Ibu Derry, Pak Irfan, dan Pak Abimanyu. Fokus latihan kali ini adalah permainan tradisional gobak sodor sebagai persiapan menghadapi lomba antar sekolah.
Kegiatan diawali dengan pemanasan bersama untuk melatih kelenturan dan mencegah cedera. Setelah itu, guru pembina menjelaskan kembali aturan dan strategi bermain gobak sodor, termasuk teknik bertahan dan menyerang. Siswa dibagi menjadi beberapa tim, lalu berlatih secara bergantian di lapangan sekolah.
Selama latihan, pembina memberikan arahan taktik agar kerja sama tim semakin solid. Sesi diakhiri dengan pertandingan simulasi lomba untuk melatih kecepatan, kelincahan, dan koordinasi antar pemain.
Latihan ditutup dengan pendinginan, evaluasi singkat, dan motivasi dari para pembina agar siswa tetap berlatih di rumah sehingga siap tampil maksimal pada hari lomba.
Komentar
Posting Komentar