Kegiatan Belajar Kelas 3 PJOK SDN 16 Salama

 


Hari ini, siswa kelas 3 mengikuti pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) bersama Ibu Derry dengan materi Permainan Bola Besar: Belajar Memantulkan Bola. Sebelum memulai kegiatan, Ibu Derry mengajak siswa untuk melakukan pemanasan dengan gerakan peregangan ringan dan lari kecil di sekitar lapangan agar tubuh siap untuk beraktivitas.

Setelah pemanasan, Ibu Derry menjelaskan teknik dasar dalam memantulkan bola, seperti posisi tangan yang benar, kekuatan pantulan, serta menjaga keseimbangan tubuh saat memantulkan bola ke lantai atau dinding. Ia juga mendemonstrasikan cara memantulkan bola dengan satu tangan dan dua tangan secara bergantian.

Kemudian, siswa dibagi ke dalam kelompok kecil dan masing-masing diberikan bola untuk berlatih memantulkan bola sesuai instruksi. Mereka mencoba memantulkan bola ke lantai dengan kontrol yang baik, lalu mempraktikkan memantulkan bola ke tembok dan menangkapnya kembali. Ibu Derry mengamati serta memberikan bimbingan kepada siswa yang mengalami kesulitan dalam mengontrol bola.

Setelah latihan individu, siswa diajak untuk bermain dalam kelompok kecil dengan tantangan sederhana, seperti memantulkan bola ke lantai sambil berjalan atau berpasangan untuk saling mengoper bola dengan pantulan. Kegiatan ini berlangsung dengan penuh semangat dan antusiasme dari siswa.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Membuat Replika Rangka Manusia Kelas 6 - SDN 16 Salama

Uji Coba OSN-Provinsi Bidang IPA Jenjang SD Tahun 2024 - SDN 16 Salama

Rapat Jadwal Observasi Praktik Kinerja Guru 2025 - SDN 16 Salama